АБВ о товаре Весло K1 MANIC ERGO MCQ C\K:
«ВЭЛКАММММ))))их есть у нас!»
АБВ о товаре Каяк PORTOFINO:
«Как ходовые испытания прошли?»
Черепанов Артём Александрович о товаре Каяк PORTOFINO:
«Хочу рассказать за этот каяк, кому интересно. Exo portofino длина 515 вес 29 со скегом и с возможностью поставить руль, но в стоке не комплектуется...»
18.09.2006
Подготовки к закрытию сезона 2007 г.
с 18.09-1.10
в группе инструктора Михаила Шабакина (составлена им лично с учётом особенностей и уровня поготовки атлетов АБВ его группы) :
Понедельник:
разминка до моста + школа
7-10 ускорений (спринты),3 рисунка по 15-20 сек по 3-5 повторов
Среда:
техника на трассе (элементы.связки)
5-7 спринтов на заминке
Пятница:
разминка, 2-3 попытки лично + 1-2 попытки в команде.100-120 сек.
состав:
Супруги Сычёвы - - 2 шт.
Пантелеев Михаил
Погребной Алексей
Степанов Дмитрий
Стариков Александр
? вакантсия (утверждается лично инструктором)
---------------------------------------
итого 7 чел.
Группа АБВ Тушино
Группа АБВ Крылатское
Комментарии
Пока нет комментариев